संलग्नक और सीढ़ी के साथ 12 फीट ट्रैम्पोलिन कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली में सुधार करता है
दिल को भविष्य में परेशानी पैदा करने से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है कि शुरुआत से ही इसकी देखभाल की जाए। एक बच्चे के रूप में शुरुआत करने से बेहतर समय क्या हो सकता है?
बाड़े और सीढ़ी के साथ 12 फीट का ट्रैम्पोलिन दिल के लिए एक बेहतरीन व्यायाम प्रदान करता है। हर उछाल के साथ मांसपेशियां शिथिल और सिकुड़ती हैं, जिससे हृदय मजबूत होता है और मांसपेशियां अधिक टोन होती हैं। ट्रैम्पोलिन पर कूदने से बच्चे के कार्डियोवस्कुलर सिस्टम में नए बर्तन भी खुल सकते हैं। लंबे समय में, ये बर्तन आपके बच्चे को किसी भी तरह के हृदय रोग से बचा सकते हैं।
बेशक, कम उम्र से ही दिल की कसरत शुरू कर देना सबसे अच्छा है। हालाँकि, भले ही आप माता-पिता या दादा-दादी हों, फिर भी कभी देर नहीं होती। एक ट्रैम्पोलिन खरीदें और तुरंत अपना रिबाउंडिंग रूटीन शुरू करें। बस पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें!
