एक ट्रैम्पोलिन पर कूदना एक कम प्रभाव है

जम्पिंगोनाट्रैम्पोलिनिसलोइम्पैक्ट

जंपिंग ऑन ट्रैम्पोलिन का प्रभाव कम होता है, आपके पूरे शरीर के लिए तनाव कम होता है, और बाउंसिंग का केवल 15-20 मिनट जॉगिंग के 30 मिनट के बराबर होता है!