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Oct 14, 2022

ट्रैम्पोलिन बच्चों को आउटडोर खेल में शामिल कर सकता है


स्क्रीन लड़ाई लड़ता है

ट्रैम्पोलिन के मालिक होने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि आपके बच्चे घर पर खेल सकते हैं। यदि आप केवल एक मनोरंजक खेल चाहते हैं, तो आपको पार्क में जाने, किसी खेल केंद्र पर जाने या सशुल्क गतिविधि करने की आवश्यकता नहीं है। यह न केवल सुविधाजनक है, बल्कि इसका मतलब यह भी है कि, जब आपके बड़े बच्चे होते हैं, तो आप घर के आस-पास की चीजों पर कब्जा कर सकते हैं, जबकि वे व्यस्त हैं। यह कई बच्चों के लिए टीवी या अन्य स्क्रीन के सामने सप्ताहांत, दोपहर और छुट्टियां बिताने का अंतिम विकल्प भी है। ऐसे बहुत से गेम हैं जिन्हें आप बना सकते हैं जिनमें ट्रैम्पोलिन शामिल है - जैसे कुछ गुब्बारे या स्प्रिंकलर जोड़ना - उन दिनों जब बच्चों को एक साधारण उछाल से अधिक की आवश्यकता होती है। यूनाइटेड किंगडम से बाहर सरकारी शोध दिखा रहा है कि बच्चे कैदियों की तुलना में बाहर कम समय बिता रहे हैं, जो एक दिन में एक घंटे से भी कम समय के बराबर है! माता-पिता के लिए बच्चों को बाहर और धूप में ले जाने के लिए एक ट्रैम्पोलिन एक प्रभावी उपकरण है जहां वे हैं।


विटामिन डी बढ़ाता है

इसके अलावा, बाहर खेलते समय सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से बच्चों में विटामिन डी का स्तर बढ़ जाता है, जो बच्चों को भविष्य में हड्डियों की समस्याओं से बचाने में मदद करता है। विटामिन डी काउंसिल के अनुसार, यह प्रतिरक्षा प्रणाली, मांसपेशियों के कार्य, हृदय समारोह, श्वसन प्रणाली और मस्तिष्क के विकास में सुधार करने में भी मदद करता है, और यहां तक ​​कि कैंसर विरोधी लाभ भी है!


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